Практичне заняття «Розвиваємо емоційний інтелект»

2024-03-29

Наразі кожен з нас живе в постійному потоці переживань і стресу. Тому розуміння природи власних переживань, розпізнавання своїх емоцій та керування ними є важливими для нашої емоційної та чуттєвої рівноваги.

Що нам це дасть? В першу чергу, впевненість у собі. Навчаючись керувати своїми емоціями, ми навчимося будувати якісні соціальні стосунки та налагоджувати міцні соціальні зв’язки.

Іноді нам важко впоратися зі своїми емоціями, зрозуміти причини їхніх проявів. Тому важливо вчитися навичкам самоконтролю та розвивати емоційний інтелект з дитинства.

Нещодавно з учнями 6-А, Б і В класів соціальним педагогом було проведено практичне заняття «Розвиваємо емоційний інтелект», під час якого діти здобували вміння розпізнавати, висловлювати та проживати власні емоції; вловлювати та розуміти емоційний стан свого співрозмовника, тим самим розвиваючи власну емпатійність; отримували необхідні навички до саморегуляції та самоконтролю через програвання запропонованих ігор і вправ з розвитку емоційного інтелекту.

Кiлькiсть переглядiв: 108

Версія для друку